BHT（二丁基羥基甲苯）作為一種廣泛使用的油溶性合成抗氧化劑，主要應用于含油脂較高的食品中，以延緩氧化酸敗、保持風味和延長保質期。根據中國《GB 2760-2014》及即將實施的《GB 2760-2024》標準，BHT在以下食品類別中被允許使用，且用量受到嚴格規范。
　　一、常見使用BHT的食品類別
　　1. 食用油脂類
　　包括植物油（如花生油、葵花籽油、大豆油）、動物油脂（如豬油、牛油）以及氫化植物油等。
　　BHT能有效防止油脂在儲存過程中因光照、高溫或接觸空氣而產生的“哈喇味”。
　　使用量為 0.2 g/kg（以油脂含量計）。
　　2. 油炸與烘焙類食品
　　油炸食品：如薯片、方便面、炸雞等高油含量食品，易發生氧化變質，添加BHT可顯著延長貨架期。
　　餅干類：包括夾心餅干、威化餅干、蛋卷及其他烘焙糕點，尤其在含黃油或人造奶油的產品中更為常見。
　　使用限量統一為 0.2 g/kg，以脂肪成分計算。
　　3. 加工肉制品
　　主要用于腌臘肉制品，如臘腸、臘肉、中式火腿、咸肉等。
　　這些產品脂肪含量高，在長期風干或儲存過程中易氧化，BHT有助于保持色澤與風味穩定。
　　4.其他含油加工食品
　　方便米面制品：如速食米飯、即食粥等預包裝食品中的油脂組分。
　　果仁罐頭與干制堅果?：防止堅果中的不飽和脂肪酸氧化，避免產生異味。
　　膠基糖果（如口香糖）：允許使用量為 0.4 g/kg，高于其他類別，因其基質中油脂比例較高。
　　二、使用趨勢與法規更新
　　自2025年起實施的新版《GB 2760-2024》對BHT的使用范圍進行了調整：
　　取消“基本不含水的脂肪和油”類別，意味著其在純油脂中的直接添加將不再被允許；
　　適用食品由原來的13類縮減為12類，進一步強化了其在終端加工食品中的應用導向，而非原料油階段。
　　三、消費者注意事項
　　BHT在合規劑量下被認為是安全的，廣泛用于全球多個國家的食品工業；
　　雖然部分研究對其長期攝入存在爭議，但在國家標準限量內正常使用，風險低；
　　若關注添加劑攝入，建議閱讀食品標簽，選擇不含BHT或采用天然抗氧化劑（如維生素E、迷迭香提取物）的產品。